１，早起き 朝５時に起きる癖が付いてしまっている。病院のベッドが縦も横も窮屈だったので、寝返りが打てず何度も目が覚めてしまう。時間の早いうちは、目を閉じているとまた眠れるのだが、空が明るくなると、もう眠れない。周りはまだ寝ているから、動き回…