１，
そこに空白があるからといって
それを埋める必要はない。
『お名前』と書いてあるからといって
本名を書く必要もない。
『ご住所』と書いてあったら
「この世です」と書いてやれ。
２，
絶対大丈夫だなんて
気負って言わなくてもいい。
大丈夫は大丈夫で
大丈夫なんだから。
それ以上でもないし。
それ以下でもないし。
３，
落としたハンカチを拾えるくらいに
解けた靴紐を結べるくらいに
体を曲げられればいいことだ。
別に曲芸まがいの
柔らかさを求めてはいないし
サーカスに身売りする気もない。
４，
眠れないのなら
無理に眠らなくていい。
眠たい時に眠ればいいことだ。
それが自然だし、熟睡という
おまけまで付いてくる。
そうだ、そうだ、
眠られない時は
借りてきたビデオでも観て
眠くなるのを待てばいいんだ。
とはいえいくら眠れない用にと
無理にレンタル屋でビデオを
借りてくることもない。
たまりにたまってこの部屋を
占領している本だとか
毎日毎日さりげなく
そこに置いてある新聞とかを
眠たくなるまで読めばいいことだ。
