以前は何の苦もなく出来ていたことなのに
西洋化した生活のせいで
出来なくなってしまったことがある。
それはうんこ座りだ。
うんこ座りをやっていた頃には
体はわりと柔らかかったし
肩こりや腰痛などという
疲れを連想する言葉を使うことも
あまりなかったような気がする。
そうだ。体が硬くなったり、
肩こり腰痛という言葉を
日常使うようになったのは
うんこ座りの必要がなくなってからだ。
それ以来靴紐を結ぶのもひと苦労するし
体を曲げるのもつい慎重になってしまう。
最近その、うんこ座りと体の変調の
因果関係に気づいたぼくは
暇があればうんこ座りをすることにした。
今のぼくにはこれが一番重要な
運動になっているのだが
久しぶりのうんこ座りは重労働で
たとえば足の裏がつりそうになったり、
たとえばすねの筋肉が痛くなったり、
と、毎日悪戦苦闘している。
とにかく難なくうんこ座りが
出来るようになるまで
自分の体をいじめてやるんだ。
